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Juan Carlos

Hola, te agradezco una enormidad por el comentario y los tips, realmente me hacía falta algo como eso. Al menos ya se que la proxima vez no será así de complicado todo.... sobre el estres tienes razón, volvere a retomar mi rutina de ejercicios tan pronto se me cure esta vaina... gracias!

June 5, 2010

camaleopardo

Estimado Juan Carlos, mucha fuerza a no bajar la guardia. Algunos comentarios sobre el HZ, el primer brote es siempre el más agresivo, de modo que no cunda el pánico. Otractiva observación, el estress elevado y prolongado puede ser el causante de mucjos de los problemas que estás padeciendo (dolor de garganta, por ejemplo, el HZ se activa por el estres tambien, etc). Has todo lo posible por practicar algun deporte, eso va bajar los niveles de estres, siempre que puedas hazlo, mentalizate que tu salud depende de hacer deporte, veras como gradualmente desaparecen muchas de las molestias. Así que adelante!!

June 3, 2010